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女星减肥时的饭量,关晓彤一盒蔬菜,看到谭松韵:勉强

发布日期:2020-09-15 05:16   来源:未知   阅读:

谭松韵吃的有点不一样,她是相对难消化的炒饭。由于容易产生脂肪,因此她只吃一点点,看上去有正常碗的半份。关于她们五位所吃的东西,要说最能勉强接受的还是谭松韵。尽管大家的饭量都很少,可谭松韵是米饭,怎么说也能吃饱点。像别人的水果、蔬菜,吃就跟没吃似的。

前段时间就见过杨幂的减肥餐,吃各种东西都是按个数来算的。这次看到的也不例外,她吃馄饨只吃五个,还有多半碗超清淡的汤水。比起刚说的两位,她吃的减肥餐确实更加容易感受到饱。毕竟是淀粉,里面还有肉馅。要是长期保持体重,那就应该这种不多不少吃着,体重也不会有太大浮动。

先来说以水果为主的两位,袁冰妍吃切成块状的黄桃。乍一看手里的塑料盒满满当当的,但其实黄桃的量只占二分之一,下面完全是腾空的。只要不是糖分高的水果,就算吃到饱也没事。即使这样,她都要提前控制自己吃多少。这控制力也太强了,难怪能永远那么瘦,实属是佩服。

女生永远都在减肥的路上,就算自己在别人眼里已经很瘦了,那也不会知足。普通人还算好点的,作为公众人物的明星对自己更加苛刻,每顿吃的饭真不是人人都能接受的。这次就来说几位女明星减肥时的饭量,以及具体什么饭菜。想要具体了解的伙伴们,可以继续往下看看哦!

关晓彤所吃的减肥餐是一盒蔬菜沙拉,里面都没有酱汁,只有多种颜色的蔬菜。其中绿色类的占最多,剩下的分别占一点点,电信彩色主图库 www.667.cc。颜值倒是挺高的,就是不清楚味道怎么样。稍微好吃点还行,反之的话,那就只能看在颜值份上把它解决了。像她们明星都吃惯了,再不喜欢也应该能多吃点。

赵露思也是水果,不过她不是切开吃的,而是把它们都放在平时吃饭用的小碗里面,紧接着倒上酸奶。这样搅拌起来再去吃的话,味道会更加浓郁,吃完以后还能短暂回味下。以免吃不尽兴老想着它,对自己是种很大的煎熬。唯一的缺点就是热量稍微有点高,肯定没袁冰妍那样好。

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